Alimente-se bem e Medida Certa...

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06 NOV 2014

Alimente-se bem e Medida Certa orientaram sobre como manter o corpo saudável

Alimente-se bem e Medida Certa orientaram sobre como manter o corpo saudável

Dois cursos aliados para combater a má alimentação e proporcionar uma vida mais saudável, assim aconteceu com as capacitações “Medida Certa” e “Alimente-se bem”. Ambos foram realizados por meio de parceria entre o Serviço Social da Indústria (SESI) e Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social / CRAS de Tapiraí. Os cursos ocorreram entre os meses de setembro e outubro, no prédio do Centro Cultural do Idoso (CCI).

No curso de Alimente-se bem, as alunas aprenderam várias receitas utilizando alimentos saudáveis, bem como reaproveitando de diversas partes que geralmente é descartada. Já no curso Medida Certa, foi feita a orientação de quais alimentos deve ser ingerido, como que seu corpo reage a certos alimentos e o porquê deve ser trocado, cada vez mais, produtos industrializados por naturais. Para saber quais os cursos que estão por vir, basta ligar no CRAS (15) 3277-1388.

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