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MAR
24
24 MAR 2020
Lavar as mãos afasta o coronavírus, mas sabia que tem jeito certo? Aprenda:

Você sabe lavar as mãos? Veja um passo a passo: 

1-Use a quantidade de sabão suficiente para que a espuma cubra toda a superfície das mãos (lembre-se de tirar os anéis);

2- Dedique 15-20 segundos só no ato de esfregar. Não precisa ficar contando, cante o "Parabéns a você" por duas vezes que dá o tempo certinho;

3- O ritual completo deve durar cerca de 50 segundos;

4- Capriche na limpeza do espaço entre os dedos; esfregue também o dorso e o punho;

5- Seque com toalha descartável (em ambientes coletivos);

6- Se a torneira não for automática, use a tolha de papel para fechá-la, ou lave também a torneira antes de lavar as mãos;

8- Vale também ter sempre à mão álcool gel para fazer a limpeza quando não houver outros meios à disposição. Como e quando lava. 

Como e quando lavar as mãos Para higienizar, o ideal é água e sabão, porque a água sozinha, neste caso, não é o suficiente para eliminar vírus e bactérias.

A recomendação é de sempre lavar as mãos:

1- Antes e após o preparo de alimentos;

2- Antes de comer; Antes e após tratar qualquer machucado, principalmente em crianças;

4- Antes e depois de entrar em contato com pessoas doentes;

5- Sempre depois de usar o banheiro. 

 

Fonte: Ministério da Saúde

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